体験談– tag –

こんにちは。ライフコーチの為近奈央です。「コーチングを受けたい。でも、何となく踏ん切りがつかない」そんな方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？実際私もコーチングを受けると決めるまでに2週間くらいかかりました💦この記事では、コー...

こんにちは。皆さんは坐禅をやったことはありますか？私は体験した事がなく、今回初めて坐禅会に参加しました。ご住職のお話を聞き、坐禅の初歩的な作法を学びつつも何だか私が今行っているコーチングの考え方に非常に近いものを感じ、たくさん頷いて帰っ...

以下のような記事を見て、こんなツイートをしました。https://studyhacker.net/kampekisyugi-naosuhttps://twitter.com/tamenaocoach/status/1217327870042750976実は私も数か月前までは完璧主義者でした。ここでいう、不適応的完璧主義です。でもやめまし...